עיכול המזון דומה לתהליך עיבוד החוויות הרגשיות.
תופעות פיזיות כמו:
נפיחות בבטן, עצירות, שלשולים, הקאות, צרבות, חומציות בקיבה, מעי רגיז וכאבי בטן
כרוניים יעידו על מצבים רגשיים שונים שאותם אנו חווים.
לדוגמא:
קושי להביע רגשות בגלוי, סגירות וביישנות, קושי לשחרר החוצה דברים שאינם משרתים אותנו יותר, התעסקות בטפל ולא בעיקר, קושי לעכל מצבים שונים בחיינו, קושי לעכל שינויים.
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול טבעית ולא חודרנית ואינה יוצרת תלות של מערכת העיכול בגורמים חיצוניים.
מספר טיפולי רפלקסולוגיה יכולים לשחרר ביעילות ובקלות מעמסה מיותרת מהגוף.
